爬山也能是一種信仰。
融入蒼鬱蓬勃的山林間，感受生命的氣息。
領悟萬物皆美、超然幽靜。
隨之進入林蔭深處，也彷彿走入了自己的內心。
如煙般白茫茫升起的山嵐，往往忽而化為大霧，
一時不覺，便剎那置身於白茫茫一片中。
這時更要睜大雙眼，穩住腳步，打開所有感官！
好體驗、享受這場，濃如牛奶，沉靜寧謐的森林浴。
也因為有虛無飄渺、朦朧中透出濕意的濃霧，
更彰顯出蜘蛛上網的功力。
讓隱約的蜘蛛網，鑲成水晶網，增添山林的夢幻和閃亮！
而南部陽光向來很爭氣，於半山腰即掙脫山嵐的吞噬。
灑下細如雨絲的暖陽， 空氣依舊舒服涼涼的，
億萬細胞主動醒來，一起在體內吐氣。
爬山一路是綠燈，感到如大官般倍受禮遇。
話說『動的人生，是生命力的源頭，
一旦人生停擺，就再也上不緊發條。』
爬山也是，長時間持續性慢走，腹式呼吸才容易吸到活養，
所以不要輕易喊停，因為休息後舉步更加維艱。
提到一路沒紅燈的快樂，就想到3/26馬總統響應329青年節，
率國民黨青年軍200多人陪走--百年首登大凍、台灣幸福啟動--活動。
爬大凍山喊大凍蒜，信守體力就是國力，強國必先強身，
馬總統以攻頂57分鐘、下山46分鐘，
一路談笑風生與山友博感情下，征服台南第一高峰〈海拔1241公尺〉。
果然是當年穿短褲慢跑的「勇腳馬」小馬哥！
《↑此照來自網路》
從此將大凍山帶出台南，難怪近來山裡生面孔不少，
攀談之下，外來山友還打趣說自己是來自--人類的故鄉--。
哈哈...yo猜半刻還是莫宰羊，原來是“大肚”鄉人，台中來的！
走在一個樹多過人的山徑，知道山裡的人都在運動，
整座山和自己一時更充滿了活力。
下山時公婆說，女兒們幾度邀他們賞台北花博，
但2老卻鍾愛山裡不落俗、不過期的小花博、小樹博、小蟲博...
yo聽了真是感動又汗顏！
於是動手摘下非洲鳳仙花〈又名急性子〉果實給婆婆，示意婆婆輕壓莢體。
輕碰使輕力後的彈跳，多發子彈生機在手中乍現，婆婆嚇了一跳！
逗得公公、我和老公也哈哈大笑。
要知道是啥騷癢、瞬間秒蹦感？
用手去感受，手上便會有答案。
非洲鳳仙花的英文名字叫「touch-me-not」，
是因為它成熟的果實，一經碰觸就會彈出種子來。
不仔細看會和日日春混淆了，查資料才發現，葉子差別很大，
且日日春種子夾觸碰是不會蹦開的！〈感謝阿珠珠不吝指教〉
yo下山一條蟲，因為怕失足滑倒，所以雙眼很少舉頭望，
老公忽然喚住我！要我看大凍山壁有什麼？
此時空氣突然凝止不動。
是骷髏頭！還不只一顆！
公公這時跳出來說：
『免驚！那是“年久月深”，經過風吹日曬、雨水侵淋的結果。』
不過就算不是這樣，那廟裡保衛人民的神，
范謝將軍、七爺八爺也都長得好肅煞！
航海王的骷髏頭更象徵：勇敢、自由、獨立、奮鬥與避邪。
時下年輕人對骷髏的喜愛，除了酷、有型，
應該更有一層重生意思，發現真實個體、珍愛自己的完整。
更何況，心中有愛，將與神同行！--不要怕--
吸碳靠樹木，大樹的價值鮮明，
不只是水土保持，還能截留微塵，氧氣製造，
自家多種樹也可增值房產。
因此，長期久坐少運動累積而來的低代謝、水腫、
梨型胖、壓力胖、大嫂身型的朋友。
走入山林，慢慢呼吸、享受綠意，盎然接收清新空氣，
順便曬曬霉透的意識和身軀，是最聰明、便利的方法。
身體缺鈣、缺維他命、葉黃素，你懂得補充，
若心靈缺了自然的陪伴，也別忘了走入公園或山林綠地。
畢竟，失去健康，贏得全世界又如何？
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