古人說:「大隱於市,小隱於山林。」
而yo想暫時逃開煩雜,卻是用行動走向山林,修為立判高下。
不過為了不讓健康揮棒落空,
適時將自己置身在自然山林的大澡缸中,享受綠意、山嵐,
慢慢呼吸,不只渾身被洗滌,連帶氣血也循環了一番。
鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康。
節食如吃〝瘦肉〞精,减肉不減脂,
而運動可以正常吃,標準減脂不減肉。
爬山一路縮小腹,不怕成為“大腹婆”,
加上沿途風光、空氣優等,好料坐檯不枯燥。
運動流汗還會促進腦啡、胺多酚的分泌,
讓人全身更舒暢、心情也飛揚。
爬白河關子嶺山林,第一關卡即是檳榔山,
走在其間,檳榔花兒吐淡香,好不神清氣爽。
而這一大片矛盾綠色經濟,想到對水土保護如露水鴛鴦,
於是從中看到幾棵檳榔樹枯樣、歪斜、發愁問蒼天,
都會讓我有點幸災樂禍!
不過隨著老公徐緩有節奏、不貪快的步伐前進,
便輕意將吸收的能量,緩入身心,產生溫暖狀態。
霎時老公回頭說:「叫相機出來領便當,有一翦桃!」
我於是加足馬力,露出棉花吸水般滿足笑容。
還當真著著實實、栩栩如生撞上眼簾的是桃花耶!
半响說不出話來,心神俱懾!
「一月雪天飛,二月讚櫻花,三月舞桃花...」,南部天氣溫暖,
才能提早在山中驚見“一樹桃花幾朵紅,朵朵帶笑舞春風...”。
桃園縣縣花桃花,花瓣圓尖型,花蕊是粉紅延到黃的花粉,
花蕊吐盡芬芳,生機勃勃。
彷彿修過極致美學一般,真是迷人。
「桃之夭夭、灼灼其華...」
詩經中也早即道出其自信昂然、春光明媚、妖豔動人之花色。
核果歪球型,未成熟的毛毛桃果,
不知是否也有梅果的酸 V 啊酸 V !
而長時間仰頭注目拍攝,眼皮更雙,還如含露,水汪汪,
標準變成「桃花眼」!
山裡的櫻花,山中的桃花,
各有造型各見風華,都是感官的刺激。
萬無生靈,各自有時,你的滅,我的生;
你,搖曳生姿,我,等待重生,公平得很。
忘了在哪看到此優美句子:
『春天像溫和的長者,春陽比絲綢還輕,春風比女友熟睡的呼吸還細...』,
還不快到山中來洗澡趣,養心養性勝藥補!
穆罕默德說過:「山不來就我,我便去就山。」
感受一下樹木的默默成長,四季的接力運行,如在宇宙裡輕盈的蕩漾。
況且冬走枯葉鋪覆一地,彷彿落葉一片片,
多了一片,價格不變的海派瀟灑不囉唆。
所以有時想法也該效之--新陳代謝,
在人生的旅途上,將更有力氣邁進。
就這麼簡單,只要想法改變,
想動一動順便享受花瓣山林浴,此時此刻,就是最好的時刻。
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